Ebook: 5 gouden tips om overgangskilo's kwijt te raken 0

Ebook: 5 gouden tips om overgangskilo's kwijt te raken

Dit vind je in het ebook:

✓ Ontdek waarom het belangrijk is om je te beperken tot drie maaltijden per dag

✓ Hoe voorkom je dat je honger krijgt tussen de maaltijden door

✓Waarom het eten van voldoende eiwitten juist tijdens de overgang belangrijk is

✓ Krachttraining helpt bij het afvallen

✓ Waarom het eten van verkeerde koolhydraten het risico verhoogt op meer buikvet

50%
Vraag nu aan

Even kennismaken

Mijn naam is Bianca Talens. Als voedingsdeskundige ben ik gespecialiseerd in de overgang. Ik help vrouwen in de overgang met afvallen. 

Ik krijg in mijn praktijk veel vrouwen in de overgang die alleen maar aankomen in gewicht. Hoe gezond ze ook eten, de kilo's blijven er aan komen. Dit is niet vreemd, het heeft te maken met hormonale veranderingen.

In mijn e-book heb ik 5 gouden tips voor je op een rij gezet die je helpen.

Ebook Overgang

Vraag direct het gratis ebook aan

Reken definitief af met de overtollige kilo's die je hebt opgebouwd in de overgang. Vraag direct je ebook aan, je ontvangt deze binnen een paar minuten in je mailbox.

50%
Downloaden