Herken je dit?

Je eet gezond.
Je sport.
Je probeert echt op je voeding te letten.

En toch…kom je aan.

Sterker nog:
Hoe harder je je best doet, hoe meer het lijkt alsof je lichaam tegen je werkt.

Misschien heb je dit al geprobeerd:

✔ Minder eten
✔ Koolhydraten schrappen
✔ Extra sporten
✔ Hulp gezocht bij een diëtist of huisarts

Maar niets geeft blijvend resultaat.
En dat is frustrerend want zo was je nooit.

Veel vrouwen die bij mij komen zeggen:
"Ik doe alles goed… maar het lijkt alleen maar erger te worden.”
“Hoe harder ik het probeer, hoe meer ik lijk te groeien.”

En precies daar gaat het mis.

In dit gratis webinar ontdek je waarom

Niet omdat jij iets verkeerd doet.
Maar omdat je lichaam anders werkt dan vroeger.

Wat kun je verwachten?

In 60 minuten neem ik je mee in wat er verandert in je lichaam na je 45e en waarom jouw oude aanpak niet meer werkt.

Dit webinar geef ik live en ik beantwoord ook vragen.
Daar haal je het meeste uit, omdat je jouw eigen situatie kunt laten checken.
Kun je er echt niet live bij zijn? Dan kun je het webinar nog 3 
terugkijken, maar de meeste vrouwen halen er live duidelijk
meer uit omdat ze direct hun vragen kunnen stellen.

Wil je weer grip krijgen op je lichaam en begrijpen wat er echt speelt?

Schrijf je hieronder in en ontdek waarom jouw aanpak niet meer werkt en wat je anders moet doen.

✔ Waarom het NIET aan jouw discipline ligt

✔ Waarom minder eten en meer sporten juist averechts kunnen werken
✔ Waarom je lichaam anders reageert dan vroeger (en waarom dat logisch is)
✔ Wat er echt gebeurt in je lichaam waardoor je blijft aankomen
✔ Waarom je dit niet oplost met nog gezonder eten of nog harder je best doen
✔ Wat er nodig is om dit patroon wel te doorbreken

Mijn naam is Bianca Talens, voedingsdeskundige en expert op het gebied van afvallen tijdens de overgang. Ik ben een nuchtere noorderling en dat zul je terugzien in mijn coaching.

De afgelopen jaren heb ik honderden vrouwen begeleid die ondanks gezonde voeding en voldoende beweging toch aankwamen.

Ik combineer mijn vakinhoudelijke kennis van voeding, stofwisseling en hormonale veranderingen met jarenlange praktijkervaring. Daardoor weet ik precies welke aanpassingen nodig zijn om weer vet te verliezen zonder je lichaam verder te ontregelen.

Daarnaast ben ik zelf ook ervaringsdeskundige. Ik weet hoe frustrerend het is als je lichaam verandert en niet meer reageert zoals vroeger. Juist die combinatie van kennis en eigen ervaring maakt dat mijn aanpak realistisch, onderbouwd en effectief is.

Van jongs af aan heb ik een passie voor koken en lekker eten, in het verleden heb ik een koksopleiding gevolgd. In mijn aanpak zie je dat terug: geen strenge diëten of smakeloze schema’s, maar voedzame, volwaardige maaltijden die écht lekker zijn en passen bij deze fase van je leven.

Tegelijkertijd hou ik niet van uren in de keuken staan of ingewikkelde recepten met lange ingrediëntenlijsten. Mijn aanpak is praktisch en haalbaar: voedzame, volwaardige maaltijden die je gewoon in een normaal gezinsleven kunt toepassen.

Schrijf je in en je plek definitief gereserveerd! Laat je gegevens hieronder achter, je krijgt na aanmelding van mij met alle relevante informatie.